一般情况下,出现体内湿气过重这种情况时,需要及时通过合理的方式来祛除体内的湿气。因为体内湿气过重时,容易降低脾胃的运化功能,引发身体多种不良症状,需要及时将体内的湿气祛除,此时身体健康才有保障。那么,身体出现哪些异常表现,可能就和体内湿气过重有关呢?
清热就喝金银花茶?夏季养生茶不能随意喝,喝错反而伤身 当90后都纷纷端起保温杯
您可别小瞧了这小小一杯
金银花,又叫做忍冬花,性甘寒气味香,其寒可清热但不伤及胃,气味香透达可祛邪。
在炎热的夏天喝上一杯金银花茶不仅可以清热解暑,还可缓解...
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夏季吃红豆可以去湿气,可有补血养心的功效吗?辟谣:... 红豆是很多人都喜欢吃的养生食物,不管是红小豆,还是红大豆(红芸豆),都是好看又好吃的豆类,适合人们平时的食疗。
尤其是红小豆,在传统中医上认为它的养生功效更强一些,味甘、平,入心、脾、小肠,有增...
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夏季养生小诀窍 防暑降温是关键 夏季天热正是养生的好季节,所以说要做好保健措施。其中防暑降温是最为关键的,所以说养生要从这些方面下手。因此,赶紧跟着小编来看一看夏季防暑降温的小诀窍。
准备好半斤绿豆,25G的乌梅。之后将乌梅放...
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